A PROPOS
OPINET Delphine
fondatrice de OPSYNET
- Pratiquer une écoute adaptée (anamnèse, écoute active, bienveillance, non jugement...)
- Faire correspondre les concepts de la théorie aux situations
- Accompagner la personne dans son « travail »
- Adopter une attitude professionnelle respectueuse de l’éthique
- Être en veille sur les évolutions des thérapies, de leurs adaptations…
- Développer une approche personnelle de la pratique
Je suis Delphine Opinet, praticien en psychothérapie cognitivo-comportementale (TCC) et fondatrice de OPSYNET.
De formation scientifique en Biologie, j’ai toujours été attirée par l’inconscient et les techniques pour améliorer son bien-être et sa vie personnelle et/ou professionnelle. Ou tout simplement pour décrypter les rouages de notre psyché.
L’être humain a d’énormes ressources mais le passé, l’environnement familial ou social, les traumatismes refoulés ou conscients se répercutent dans le présent.
Seul, face à soi-même et à ses difficultés, l’individu ne peut s’affranchir de ses problèmes car il est en proie à des biais de pensée inconscients qui l’empêchent de raisonner objectivement.
J’ai expérimenté les TCC sur moi-même à l’aide d’une psychothérapie et j’ai eu une révélation : Moi, cartésienne et vraie scientifique, j’avais enfin trouvé des réponses et des solutions pour avancer.
Des études internationales à l'appui, des expositions graduelles aux objets de nos craintes, des analyses approfondies et une mise en adéquation des interactions entre les émotions, les comportements et les pensées sont un ensemble de valeurs qui ont du sens pour initier et pérenniser un travail personnel.
J'ai accompagné mon approche psychothérapeutique par une formation aux techniques de prise en charge TCC à l'Ifforthecc à Aix en Provence, PSYLINK FORMATION, à la Thérapie basée sur la MENTALISATION (Hôpitaux Universitaires de Genève HUG - intervenant Martin DEBBANE), à la Thérapie des Schémas (SYMBIOFI - intervenant Dr Bernard PASCAL ) , une formation complète en psychopathologie DSM 5 (Réactive Chavanod)....
